व्यापार
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अच्छी डाइट और व्यायाम बेहतर सेहत और जीवन के लिए हमेशा लाभकारी होती है, लेकिन इसके साथ ही आपके खान-पान और जीने का तरीका भी आपकी को काफी हद तक प्रभावित करता है। अगर आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं तो भोजन करने से जुड़े यह 5 सूत्र आपको पता ...
कैल्शि‍यम हमारे लिए बेहद जरूरी है, इसकी कमी से हड्ड‍ियां कमजोर हो सकती हैं और दांतों व नाखूनों का विकास भी प्रभावित होता है। यह सब तो आपमें से कई लोग जानते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं, कि कैल्शि‍यम की अत्यधि‍क मात्रा भी आपके लिए हानिकार‍क हो सकती ...
कई आदतें हमारी सेहत पर बेहद हानिकारक प्रभाव डालती हैं। जब हम अपने इन शौक और आदतों पर गौर करेंगे, तो जान पाएंगे, कि हम अपनी जिंदगी को क्या दे रहे हैं। नजर डालते हैं, कि आप कब, कहां और कैसे, किन आदतों के शि‍कार हैं। उम्र के पहले पड़ाव यानि बचपन से ...
स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आयुर्वेदि‍क दवाओं को हमेशा बेहतर माना जाता है, क्योंकि यह प्राकृतिक होती है और समस्या को जड़ से खत्म करने में सक्षम होती हैं, वह भी बगैर किसी साइड इफेक्ट के। जानिए सेहत की कुछ आम समस्याओं के य‍ह 10 आयुर्वेदि‍क उपचार -
समय के साथ-साथ फैशन या वक्त की कमी के चलते खड़े होकर खाना हमारे कल्चर में शामिल हो गया है। कल्चर तक तो ठीक है, लेकिन अगर ये आपकी आदत में शुमार हो चुका है तो आपके इसके नुकसान भी पता होना चाहिए। जानिए खड़े होकर खाने के 5 नुकसान
क्या आप जानते हैं, ग्रीन टी से होने वाले नुकसान...। शायद नहीं। आपने ग्रीन टी से होने वाले फायदों के बारे में तो जरूर सुना होगा लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी, कि ग्रीन टी पीने के कुछ नुकसान भी हैं, जो आपके लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकते हैं। अगर आप अब ...
धूप लेना सिर्फ ठंड से बचने या शरीर में गर्माहट लाने के लिए ही उपयोगी नहीं है, बल्कि इसके कुछ बेद अनमोल स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं। तनाव, अनिद्रा जैसी समस्याओं के अलावा अगर आप ब्लड कैंसर से बचना चाहते हैं, तो सूर्य का प्रकाश यानि धूप लेना आपके लिए ...