28.03.2024 붙이는 멀미약, 만지고 나서 꼭 손 씻어야 하는 이유
안녕하세요? 김약사입니다. 저희 어머님은 평생 멀미로 고생하시고 긴 여행을 못가십니다. 그 이유는 오늘의 주제 멀미 때문입니다. 

멀미는 대체 무엇일까요? 여러분 중에도 낚시하러 가서바다의 파도에 구토했던 경험, 또는 긴 여행 후 차에서 내리자마자 세상이 빙글빙글 도는 것을 경험해 본 적이 있나요? 이 모든 것이 멀미의 일환입니다. 멀미란 차, 배, 비행기 등을 이용하면서 몸이 흔들릴 때 어지러움, 메스꺼움, 구토, 두통 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다. 

이러한 멀미의 원인은 매우 다양합니다. 주요 원인은 우리의 감각 기관들 사이의 정보 불일치 때문입니다. 우리의 눈, 내이(귀 안쪽), 심지어 피부와 근육에서 오는 감각 정보가 모두 우리가 어떻게 움직이고 있는지에 대한 정보를 뇌에 전달합니다. 

이 정보들이 서로 일치하지 않을 때, 뇌는 혼란을 느끼고 우리는 멀미를 경험합니다. 예를 들어, 차 안에서 책을 읽는 동안 우리의 눈은 움직이지 않는 책에 초점을 맞추고 있지만, 우리의 내이(균형을 담당하는 귀의 안쪽 부분)는 차의 움직임을 감지합니다. 이 두 정보가 뇌에서 충돌하며, 뇌는 "우린 지금 무슨 상황인가요?"라고 혼란스러워하며 멀미로 반응하는 것이죠. 간단히 말해, 이처럼 멀미는 눈, 귀, 근육을 통해 우리의 뇌가 받아들이는 운동 정보가 서로 일치하지 않을 때 발생합니다. 특히, 가속도 방향 전환에서 자주 발생하는 이 현상은 차, 배, 비행기 여행 중 흔히 발생합니다.

심지어 가상 현실 기기를 사용할 때도 멀미가 발생할 수 있습니다. 이는 뇌가 가상의 움직임과 실제 신체의 정지 상태 사이의 괴리를 인식하기 때문입니다. 

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